Lehrgänge: 5-Element-Qigong

Leber-Qigong / Herz-Qigong / Milz-Magen-Qigong / Lungen-Qigong / Nieren-Qigong

Bei jedem Lehrgang erlernen Sie eine (von fünf) Form der Serie Daoyin Yangsheng 5 Wandlungsphasen- bzw. 5-Element-Qigong nach Univ.-Prof. Zhang Guangde. Er entwickelte dieses System auf Basis der traditionellen Methoden des Qigong, modernen Medizinkenntnissen und unter Berücksichtigung der Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Alle Formen der Serie können zur Prävention, Therapie und Rehabilitation von chronischen Erkrankungen angewandt werden. Dazu gehören Leber-Qigong (Qigong der Wandlungspase Holz), Herz-Qigong (Qigong des Elements Feuer), Milz/Magen-Qigong (Qigong des Elements Erde), Lungen-Qigong (Qigong des Elements Metall), Nieren-Qigong (Qigong des Elements Wasser). Jede Form beinhaltet 8 Figuren.

Diese Lehrgänge können von der Krankenkasse bezuschusst werden!

Die Form Leber-Qigong unterstützt die Erneuerungs- und Entgiftungsprozesse im menschlichen Körper. Sie ist Ihr idealer Begleiter bei Entschlackungskuren und kann auch zur Linderung allergischer Krankheiten und zur Harmonisierung der Leberenergie eingesetzt werden. Weitere Informationen zum Thema Wandlungsphase Holz finden Sie hier…
Die Form Herz-Qigong dient der Harmonisierung der Energiekreisläufe (Meridiane) des Feuer-Elements. Dazu gehören die Herz-, Herzbeutel-, Dünndarm- und 3-Facherwärmer-Meridiane. Diese Übungsform aktiviert die Energieversorgung der entsprechenden Organe. Sie ist während der heißen Jahreszeit besonders wirksam. Sie eignet sich hervorragend zur Vorbeugung des hohen Blutdrucks, zur Stärkung des Herzens, zur Verbesserung des Energieaustausches zwischen den einzelnen Körperregionen. Weitere Informationen zum Thema das Element / die Wandlungsphase Feuer finden Sie hier…

Die Stärkung der „Mitte“ ist das Hauptanliegen der Form Milz/Magen-Qigong. Beim regelmäßigen Üben wird die Zellversorgung verbessert, der Körper wird zentriert und die Psyche stabilisiert. Für weitere Informationen sehne Sie hier nach.

Die Form Lungen-Qigong kann zur Stärkung des Dickdarm- und Lungen-Qi und zur Aktiviereung des Immunsystems eingesetzt werden. Das regelmäßige Üben erzielt auch eine positive Wirkung auf psychische Erkrankungen, welche während der kalten Jahreszeiten besonders ausgeprägt sind. Weitere Informationen zum Thema Wandlungsphase Metall finden Sie hier…

Das Nieren-Qigong beeinflusst das Nieren- und Blasen-Qi. Beim intensiven und regelmäßigen Praktizieren dieser Form werden Alterungsprozesse des Körpers abgebremst und die Beweglichkeit des Körpers gesteigert.

Im Seminar werden neben den praktischen Übungen auch die entsprechenden theoretischen Grundlagen vermittelt.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Lockere Bekleidung, warme Socken, eine Isomatte und eine Decke sind ratsam.

Weitere Informationen zum Thema Wandlungsphasen finden Sie hier…

Leiterin: Dr. Svitlana Dontsova
Termine und Preise

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