Willkommen auf der Seite der Akademie für Achtsamkeit und Selbsterfahrung

Wenn Ihnen die Themen, wie Stressbewältigung, Umgang mit Angst, Suche nach dem eigenen Selbst und nach Auswegen aus einer Konfliktsituation oder Ähnliches am Herzen liegen, finden Sie bei uns höchst wahrscheinlich Antworten auf Ihre Fragen.
Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich! Preis: 7€ pro Einheit
Rabatt: 2€ für Teilnehmer der laufenden Qigong - Kurse

Montags, 19:15 - ca. 20:15 Themen und Termine nach Vereinbarung bzw. beachten Sie aktuelle Angebote

Japanisches Heilströmen

Japanisches Heilströmen ist eine sanfte energetische Methode zur Heilung und zur Stabilisierung des Energiehaushalts des Körpers, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin hat, jedoch als ein eigenständiges Heilsystem angesehen werden kann. Diese Methode ist zur Selbstbehandlung hervorragend geeignet, weil sie einfach in Anwendung und frei von Nebenwirkungen ist.
Während der Seminare lernen Sie dieses System kennen. Wir schulen die Wahrnehmung der Energieschlösser und testen einige Griffe, wodurch der positive Einfluss auf das Energiesystem ausgeübt werden kann. Bereits nach der ersten Einheit können Sie es an sich selbst oder an Ihren Lieben anwenden. Beachten Sie die aktuellen Angebote ggf. können Sie gerne Ihre Themen selbst vorschlagen.

Geführte Meditationen

Im Zustand der tiefen Entspannung finden man oft einen Ausweg aus einer negativen Situation. Man lernt dabei mit dem Herzen zu denken, anzunehmen anstatt zu unterdrücken, loszulassen anstatt nachzutragen, zu verstehen anstatt zu verdrängen. Beachten Sie die aktuellen Angebote ggf. können Sie gerne Ihre Themen selbst vorschlagen.